Mindfulness para principiantes: guía científica para empezar hoy sin errores
admin Tres minutos diarios de atención plena remodelan tu cerebro. Guía basada en evidencia para empezar correctamente.
neurociencia
Tus tiempos de reacción: el termómetro oculto de tu salud cerebral y física
Cómo un simple test con una regla puede revelar tu riesgo de demencia, caídas y envejecimiento acelerado