Cuatro motivos poderosos para apagar la pantalla y reconectar con tu bienestar
admin Reducir el tiempo frente a los dispositivos puede transformar tu salud, relaciones y estado emocional
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Adopta, convive y aprende: todo listo para el 3er Adoptatón en el Bosque de San Juan de Aragón
El evento reunirá a instituciones, expertos y protectoras para promover la adopción responsable y el bienestar animal
Desconectarse para reconectar: el movimiento que invita a vivir sin pantallas
Una iniciativa nacida en Ámsterdam se expande por Europa proponiendo una pausa en la era digital
Del escalofrío al bienestar: descubre por qué cada vez más personas eligen el agua fría
Una simple acción de 30 segundos podría transformar tu salud de manera sorprendente. Se trata de terminar la ducha diaria con agua fría, una práctica que, según especialistas, puede fortalecer…
Ola de Calor CDMX: 10 Consejos Clave para Proteger tu Salud
Ante las altas temperaturas en la CDMX, sigue estos consejos vitales para evitar golpes de calor y proteger tu bienestar.
Con Altépetl Bienestar, fomento a la agricultura sostenible en la CDMX
Composta para un Futuro Sostenible; entregan apoyo a productores del Ejido de Santiago Tulyehualco, Ciudad de México
Menopausia en México: la crisis silenciosa que afecta la salud mental de las mujeres
Cerca del 50% de mexicanas experimentan ansiedad o depresión durante esta etapa, revela estudio
Mindful Eating: Comer con Atención Plena para Mejorar tu Bienestar
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