Durante años hemos convivido con una narrativa que glorifica la agenda saturada, los mensajes respondidos al instante y la capacidad de trabajar “a cualquier hora”. La productividad llegó a convertirse…
La menopausia, definida clínicamente como la ausencia de menstruación durante 12 meses consecutivos, marca el final de la vida reproductiva de la mujer. Sin embargo, más allá del cambio hormonal,…
En un mundo marcado por el estrés urbano, las rutinas aceleradas y la saturación tecnológica, la naturaleza ha dejado de ser un simple lugar de recreo para convertirse en una…
A medida que pasan los años, es común que la memoria se debilite y que aprender nuevas cosas se vuelva un reto. Muchas personas lo interpretan como un signo inevitable…
En la vorágine de la vida contemporánea, sentirse abrumado por la falta de tiempo y descanso ha dejado de ser una queja ocasional para convertirse en un estado permanente para…
Durante décadas, la comida fue víctima de la velocidad. Entre el trabajo, el tráfico y las pantallas, comer se volvió una tarea más que una experiencia. El “fast food” se…
¡Buenas noticias para nuestros mayores! El ISSSTE inauguró en la CDMX la primera ludoteca gerontogeriátrica para personas de 60 años o más, con actividades lúdicas, estimulación cognitiva y trato digno.
Durante años, el bienestar emocional en el trabajo fue visto como un tema secundario, una cuestión “personal” ajena a las métricas corporativas. Sin embargo, el escenario cambió de forma radical.…
Un bulto doloroso en la base del dedo gordo del pie puede ser mucho más que una simple molestia pasajera. Según la Cleveland Clinic, esta protuberancia podría tratarse de un…
La salud infantil en México vive un momento de claroscuros. Aunque la mortalidad infantil ha disminuido en las últimas dos décadas, persisten desafíos como la desnutrición crónica, la obesidad infantil,…
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